وبلاگ ما

در این قسمت از وبلاگ ما می توانید مطالب مفید و روز را بخوانید با ما بیشتر اشنا شوید . اطلاعات جدید بدست بیاورید و با مجموعه ما (( Asanday))در ارتباط باشید 

پرکاربردترین لوازم شیردهی

شیردهی نوزادان همیشه آسان نیست و گاهی نیاز به ابزاری برای انجام این کار دارید. اگر اکنون در حال یادگیری فرآیند شیردهی هستید ممکن است که گیج شده باشید...

تفاوت دستگاه بخور سرد و گرم چیست ؟

تفاوت دستگاه بخور سرد و گرم هر دو مقداری رطوبت را به هوا اضافه می کنند. همچنین راهی برای مقابله با خشکی هوا هستند. با توجه با این نکات شاید برای شما...

آیا ورزش قبل از خواب مفید است؟

ورزش یکی از راه های بسیار خوب برای رسیدن به بدنی سالم و تندرست است. اما آیا تا به حال به ورزش قبل از خواب فکر کرده اید؟ بسیاری از افراد از خود می...

راهکارهایی برای خواب خوب و کافی

امروزه بخش قابل توجه‌ای از مردم آرزوی یک شب خواب راحت را دارند و با مشکل بی‌خوابی و بدخوابی دست و پنجه نرم می‌کنند. طبق گزارش نشریه «Healthline»،...

دستگاه بخور چیست؟ همه چیز درباره آن

دستگاه بخور، یکی از جالب ترین و کاربردی ترین اختراعاتی است که امروزه، از آن، به وفور استفاده می شود. در واقع باید اشاره کنیم که دستگاه بخور، جزو لوازم...

تشک مناسب برای کمردرد

بهترین تشک طبی برای دیسک کمر با پارامترهای مختلفی تعیین میشود و همچنین میدانیم تشک مناسب در سلامتی افراد نقش بسزایی دارد، با توجه به اینکه ما ساعات...

راز لاغری شکم در خانم ها

راهنما و راز لاغری شکم در خانم ها برخی از مطالعات مصرف زیاد چربی ترانس را با افزایش چربی شکمی مرتبط دانسته اند...

بهترین ویلچر کدام است؟

با خرید بهترین ویلچر می توانید بسیاری از مشکلات جسمی خود را حل کنید که این دستگاه ها  برای استفاده از محیط های داخلی و بیرونی طراحی شده است و به کسانی...

۱۰ غربالگری جدید و مهم برای افراد مسن

حفظ آمادگی جسمانی و سلامت روانی برای داشتن زندگی طولانی تر و شادتر بسیار مهم است. برخی متخصصان می‌گویند حدود ۲۲ آزمایش یا غربالگری جدید برای افراد مسن...