زندگی آسان

زندگی آسان

خواب خوب وراحت

راهکارهایی برای خواب خوب و کافی

امروزه بخش قابل توجه‌ای از مردم آرزوی یک شب خواب راحت را دارند و با مشکل بی‌خوابی و بدخوابی دست و پنجه نرم می‌کنند. طبق گزارش نشریه «Healthline»، محققان می‌گویند حدود یک سوم از جمعیت بزرگسالان ایالات متحده آمریکا از مشکل بی‌خوابی و بد خوابی رنج می‌برند. همچنین متخصصان تاکید می‌کنند

راهکارهایی برای خواب خوب و کافی بیشتر بخوانید »

دستگاه بخور

دستگاه بخور چیست؟ همه چیز درباره آن

دستگاه بخور، یکی از جالب ترین و کاربردی ترین اختراعاتی است که امروزه، از آن، به وفور استفاده می شود. در واقع باید اشاره کنیم که دستگاه بخور، جزو لوازم و ابزار هایی است که امروزه، در هر محیط و مکانی از آن استفاده می شود.

دستگاه بخور چیست؟ همه چیز درباره آن بیشتر بخوانید »

تشک مناسب

تشک مناسب برای کمردرد

بهترین تشک طبی برای دیسک کمر با پارامترهای مختلفی تعیین میشود و همچنین میدانیم تشک مناسب در سلامتی افراد نقش بسزایی دارد، با توجه به اینکه ما ساعات زیادی را بر روی تشک و در خواب می‌گذرانیم، استاندارد بودن تشک بسیار مهم است. اگر هم از مشکلات و بیماری هایی مانند دیسک کمر رنج می‌برد.

تشک مناسب برای کمردرد بیشتر بخوانید »

ویلچر

بهترین ویلچر کدام است؟

با خرید بهترین ویلچر می توانید بسیاری از مشکلات جسمی خود را حل کنید که این دستگاه ها  برای استفاده از محیط های داخلی و بیرونی طراحی شده است و به کسانی که از آن استفاده می کنند کمک می کند

بهترین ویلچر کدام است؟ بیشتر بخوانید »

غربالگری جدید برای سالمندان

۱۰ غربالگری جدید و مهم برای افراد مسن

حفظ آمادگی جسمانی و سلامت روانی برای داشتن زندگی طولانی تر و شادتر بسیار مهم است. برخی متخصصان می‌گویند حدود ۲۲ آزمایش یا غربالگری جدید برای افراد مسن در جهت کمک به اطمینان از سلامت و تندرستی آنها وجود دارد که توصیه می‌شود انجام دهند.

۱۰ غربالگری جدید و مهم برای افراد مسن بیشتر بخوانید »

دستگاه پیک فلومتر 2

کاربرد دستگاه پیک فلومتر چیست؟

دستگاه پیک فلومتر، دستگاهی است برای اندازه گیری جریان هوای برآمده از ریه یا همان جریان هوای بازدمی (PEF). این دستگاه برای بیماران مبتلا به آسم و سایر مشکلات تنفسی بسیار کاربردی است

کاربرد دستگاه پیک فلومتر چیست؟ بیشتر بخوانید »

خشکی پوست دست 1

راه های جلوگیری از خشکی پوست دست

با فرا رسیدن فصل سرما؛ اولین مشکلی که برای همه ما ایجاد می شود، رو یا رویی با خشکی پوست دست است. خشکی پوست، عاملی است که سرمای هوا تاثیرات مستقیمی بر روی آن می گذارد. خوش بختانه باید اشاره کنیم .

راه های جلوگیری از خشکی پوست دست بیشتر بخوانید »